Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Jak oczyścić organizm po świętach?

Święta wielkanocne obfitują w kaloryczne i ciężkostrawne potrawy. Tradycyjne dania mogą przysporzyć nam problemów żołądkowych, a także zaszkodzić figurze. Po świątecznym łasuchowaniu waga wskazuje dodatkowe kilogramy, a jest to spowodowane zatrzymaniem w organizmie wody metabolicznej, a także spożywaniem potraw bogatych w cukier i sól.
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.
Podziel się
Oceń

Dietetycy zalecają, aby po kilkudniowym obżarstwie, wprowadzić kilkudniową dietę detoksykacyjną, czyli bogatą w warzywa i owoce, aby oczyścić swój organizm. Należy jednak pamiętać, że nie powinna ona stanowić podstawy naszego żywienia, a jedynie wspomóc regenerację organizmu. 
Święta wielkanocne wypadają w okresie wiosennym, czyli takim gdzie dostępne są już świeże warzywa. 
Dobrym pomysłem na zmniejszenie uczucia ciężkości jest picie herbat i naparów ziołowych, które mają działania oczyszczające. 

"Możemy sięgnąć po pokrzywę, ona ma działanie moczopędne, dzięki czemu będzie wspomagała oczyszczanie układu pokarmowego, a także pracę wątroby. Rumianek ma działanie rozkurczające i sprawdza się w przypadku wystąpienia wzdęć. Regularne picie zielonej herbaty wspomaga trawienie." - mówi dietetyk Paulina Styrc


Święta, święta i po świętach, ale wraz z ich końcem nadchodzą wyrzuty sumienia oraz towarzysząca im niezmiennie refleksja – „biorę się za siebie”. Teraz już wiadomo jak to zrobić. 


Napisz komentarz
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. LOKALNA GRUPA MEDIOWA z siedzibą w Ostrowcu Świętokrzyskim, os. Słoneczne 14 jest administratorem Twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
Komentarze
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: kkTreść komentarza: i to samo powinno spotkać StarachowiceData dodania komentarza: 2.11.2024, 12:16Źródło komentarza: KSZO 1929 zagra przy pustych trybunachAutor komentarza: Normalny kibicTreść komentarza: Normalni kibice - NIE WRZUCAJCIE DO PUSZEK DATKÓW na tzw. "OPRAWĘ" !!! Wrzucasz - meczu nie oglądasz bo stadion zamknięty. Przemyśl to kibicu.Data dodania komentarza: 2.11.2024, 09:08Źródło komentarza: KSZO 1929 zagra przy pustych trybunachAutor komentarza: KIBICTreść komentarza: Teraz "młoda wiara" niech się popisze w pokryciu strat jakie poniesie klub. Jak się popisać głupotą już pokazali.Data dodania komentarza: 2.11.2024, 09:01Źródło komentarza: KSZO 1929 zagra przy pustych trybunachAutor komentarza: .Treść komentarza: Patologia!!!Data dodania komentarza: 2.11.2024, 04:36Źródło komentarza: KSZO 1929 zagra przy pustych trybunachAutor komentarza: OstrowczaninTreść komentarza: Brawo!Data dodania komentarza: 1.11.2024, 13:20Źródło komentarza: KSZO 1929 zagra przy pustych trybunachAutor komentarza: KibicTreść komentarza: Klub bogaty to można sobie na takie "popisy" tzw młodej wiary pozwolić. Tak, tak - to wy tworzycie nową historię. Fatalną historię - dążenie do pustych trybun. To jest wasza nowa historia. Miasto powinno zareagować na te głupoty. Zarząd Klubu zapewne też doskonale zna organizatorów zadymy. Obawiam się, że nawet w tym "pomaga". Kupujemy karnety na mecze a przy tworzeniu takiej historii przez "młodą wiarę". stadion będzie coraz częściej zamykany .(małe litery zamierzone)Data dodania komentarza: 1.11.2024, 06:28Źródło komentarza: KSZO 1929 zagra przy pustych trybunachAutor komentarza: JerzyTreść komentarza: Jeszcze jeden taki wygłup i stadion będzie pusty na cały sezon. To nie pierwszy taki incydent na tym stadionie.Data dodania komentarza: 1.11.2024, 05:59Źródło komentarza: KSZO 1929 zagra przy pustych trybunachAutor komentarza: SZOKTreść komentarza: Hojni kibice. Skoro dotychczas wrzucaliście kasę na "oprawę" to teraz wypełniajcie puszki kasą na pokrycie strat jakie poniesie klub za głupotę "oprawców". Zapewne i "organizatorzy" incydentów poniosą surowe kary po przejrzeniu przez organa ścigania monitoringu wizyjnego z meczu.Data dodania komentarza: 1.11.2024, 05:40Źródło komentarza: KSZO 1929 zagra przy pustych trybunach
Reklama
Reklama
Reklama