odchudzanie

,,Nowa Ty na wiosnę", ,,Wyzwanie na odchudzanie" ,,Schudnij do lata" - do wyboru do koloru. Wraz z początkiem wiosny portale społecznościowe wręcz rozkwitają poradami, pomysłami czy wyzwaniami. Szczególnie, że w tym okresie panie rozpoczynają pracę nad sylwetką, walkę z nadprogramowymi kilogramami i spadkiem formy.

To już tradycja, że wraz z końcem starego roku dochodzimy do wniosku, że pora na zmiany. W Nowy Rok każdy obiecuje sobie zakasać rękawy i zrealizować noworoczne postanowienia. Teoria jest prosta – problem pojawia się, gdy przychodzi pora na praktykę.

Lokalne Marki w Lokalna.TV:

Przed nami wakacje i czas urlopów. W okresie letnim wiele osób rozpoczyna niebezpieczne dla zdrowia diety lub głodówki. My podpowiadamy, jak zadbać o siebie i bezpiecznie schudnąć.

Marzenia o szczupłej sylwetce powracają najczęściej wraz z nadejściem lata. Jak sprawić, aby w tym roku nie skończyło się ponownie na dobrych chęciach, a cel został osiągnięty?

Decydując się na odchudzanie często zapominamy o poznaniu prawdziwej przyczyny naszych problemów z wagą. A to właśnie poznanie genezy nadwagi i indywidualne dopasowanie programu odchudzania pozwala nam skutecznie pozbyć się nadmiaru kilogramów.