Akcja „Aktywny Senior” ruszyła już 10 stycznia, a dwugodzinne zajęcia odbywają się w każdą środę o godzinie 16.00. Wystarczy sportowy ubiór, wygodne buty, a przede wszystkim chęci, których ostrowieckim seniorom nie brakuje. Sport to dla jednych przyjemność i sposób na dbanie o zdrowie. Inni podejmując aktywności fizyczne kierują się poprawą samopoczucia, chęcią bycia w dobrej formie lub dla odreagowania stresu. Seniorzy aktywnie czas spędzają, wszystkim mieszkańcom polecają, a organizatorzy zapraszają. Kampania Aktywny Senior, w każdym miesiącu oferują nową formę aktywności. Od kwietnia, przy sprzyjających warunkach pogodowych, seniorzy zaproszeni zostaną na zajęcia w plenerze. W myśl powiedzenia „Aktywny Senior to zdrowy Senior”. Udział w zajęciach jest bezpłatny
Zobacz również:
Seniorzy polubili gimnastykę
Seniorzy lubią jogę
Napisz komentarz
Komentarze